인생을 산다는 것은, 자신을 지나쳐가는 순간들을 경험하고 그 다음 순간을, 또 그 다음 순간을 경험해 가는 것을 뜻한다.

책에서는 좋은 일, 안좋은 일들 모두 담아두지 말고 ' 놓아 보내라' 라고 말하며 오로지 조건없는 행복을 위해 노력하라고 합니다.

우리는 행복해지기 위해 인생을 살고 있습니다. 담아두지 말고 놓아 보내면서 더 행복해기를 바랍니다^^