노트북을 편안하게 사용하기 위해서는 높이가 제일 중요합니다.
일반적으로 노트북을 사용하게 되면 밑으로 내려보는 자세가 됩니다 .
노트북 받침대나 책, 주변의 사물을 활용해서 노트북 화면의 위쪽에서 1/3 지점에 눈높이를 맞추는 것이 자세와 눈의 건강에 좋습니다.